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著:星野由香
出版社:講談社
発行年月:2021年01月
キーワード:ダイエット ほぐぴらわーくあうとほぐぴら/WORKOUTほぐす ホグピラワークアウトホグピラ/WORKOUTホグス ほしの ゆか ホシノ ユカ

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星野由香
講談社
内容紹介
「ほぐピラ」とは、ほぐしながら鍛えて、本来の体の動きを取り戻し、ボディを美しく整えるエクササイズです。タオルとラップがあればすぐはじめられる!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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