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著作:坂本 昌也 他
出版社:辰巳出版
発行日:
仕様:A4変型判
対象:一般向

■TVやWEBで注目! ラクに主食を減らして糖質オフ! ■満腹感そのままだから成功率が激高! 「ブロッコリーごはん」が注目されています。いつもの食事にブロッコリーを取り入れるだけで、 満足感を維持したまま無理なくダイエットが続けられます。普通のダイエットではNGとされる主食もスイーツもお酒も「ブロッコリーごはん」なら普通に食べてやせられます! ISBN:9784777818198

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